Meditationsangebote (z.Zt. ohne Zertifikat)
Meditation ist für alle Menschen, die zur Ruhe kommen und (sich) spüren möchten. Sie bringt uns in Berührung mit dem, „was die Welt im Innersten zusammenhält“. Die Praxis der Meditation ist weltzugewandt – klar, achtsam, liebevoll, genussvoll und mitten im Leben, ganz im Hier und Jetzt.
Schnuppern ist jederzeit möglich • keine Vorkenntnisse nötig • unverbindlich • kostenlos • ohne Anmeldung •
Fragen und Kontakt für alle Angebote: urban.• waltenspuel@oke-bs. ch
» Flyer der drei Meditationsangebote
Kontemplation via integralis
Ab Dezember: Jeden 1. und 3. Montag, 18-19 Uhr
(findet während der Schulferien nicht statt)
Ort: unten in der Kapelle des Pfarrhauses, Elisabethenstr. 10
Daten: 06. und 20.12.2021 / 03.01. / 17.01. / 07.02. / 21.02. / 21.03. / 25.04. / 09.05. / 23.05. / 20.06.2022
Via integralis verbindet Zen-Meditation und christliche Mystik. Der Erfahrungsweg fördert die achtsame Präsenz, die Entfaltung des eigenen Potentials und das Mitgefühl im Leben. Letztlich geht es um das Erwachen zur Einheit mit Gott und einem Leben in Liebe zu allen Geschöpfen.
Leitung: Valeria Hengartner und Isabelle Hermann
» Der Atem in der Kontemplation